凡事徹底5日目〜自分は弱い。だから人のために動く。〜
なかでも、早起きを継続してできていることに手応えを感じています。
元々超夜型人間で、夜遅くまでネットをやっていました。
起きるのも当然遅く、大学時代は寝坊して一限(9:00〜)の授業をよくすっぽかしていました。
今と違い、大学時代は一人暮らしでしたので、家から大学までは500m未満にもかかわらず、です。
それくらい自分は、早起きができない。
誘惑に負けてしまう人間でした。
そんな早起きの苦手だった自分がどうして、今早起きができているのか。
そのきっかけは、前に書いたインターンシップがきっかけでした。
なんせ、6:30集合ですからね笑
今よりも大変でした。
ただここで、早起きの経験が積み重ねたことで、早起きっていいんだなあと感じることができました。
早起きをすることで得られるメリット
メリットは3つあると思います。
・1日の時間が長く感じるため、充実度が違う
・早起きすることで、朝の空気が吸える
・頭の整理がしやすい
一つ目が全てです。
大学時代は起きるのが大体10時くらい。
そこから2限(10:30〜)に行くのですが、授業がない時は、そのまま12時までボーッとしたり、ネットをしたり、でダラダラ過ごして、ようやく14時くらいから本格稼働する…。
みたいな日もあったくらいで。
それが、10時起きの人間が6時に起きることで、単純に4時間プラスになっわけで。
そこから来る充実感は新しい扉を開いたみたいで快感でした。
2つ目は、感覚的なモノですが、やっぱり朝の空気っていいんですよ。
体がすごく楽になるというか。
『体にいいことしているなー』って感覚が全身に染み渡ります。
3つ目は、仕事し始めてからの感覚なんですが、
考え事をしたり、資料を作ったりといったクリエイティブな思考回路使う作業は、朝一発目しかも早い時間にやるのがいいです。
昼の12時からやるのと、朝8時からやるのでは全くデキが違います。
それを可能にするのが、早起きの力です。
では、どうすれば、早起きができるようになるのでしょうか?
『自分のためではなく、相手のために動く』
この心構えができると、早起きができます。
僕が早起きするきっかけとなったのは、
インターンシップですが、
僕が寝坊してすっぽかそうもんなら、
周りに迷惑がかかります。
僕よりも仕事がデキる方はたくさんいらっしゃったので、ほとんど迷惑はかからないのですが、大好きな人達と働くことができていたので、その人達の信頼を裏切りたくないな、というのが正直な感想でした。
そして、早起きは習慣となっていきました。
自分のため<相手のために動くことで、
自ら燃えることができます。
自らの習慣とするためには、
相手のためを思うことで、突き動かされるのだと思います。
有るを尽くす